De nombreuses femmes sont confrontées à un problème lorsque leurs jambes sont couvertes d'un réseau veineux. Ce phénomène est la première étape des varices. Cette maladie se trouve fréquemment et dans la plupart des cas chez la femme. Le premier signe de pathologie peut être la fatigue rapide des membres inférieurs ou le petit œdème. En raison de la malnutrition, le grand poids corporel, les mauvaises habitudes, le style de vie assis peut développer les veines des varices, ce qui est le résultat du blocage des veines et de l'étirement des vaisseaux sanguins. La défaillance de la valve, dont les navires gonflent. Dans cet article, nous découvrirons si vous pouvez vous débarrasser des varices sur vos jambes et comment c'est mieux.
Où commence la thérapie?
Lorsque vous soupçonnez des varices, vous devez contacter un spécialiste hautement qualifié. Cette maladie se développe lentement et il est plus facile de l'éliminer dans les premières étapes. En règle générale, le médecin est abordé pour obtenir de l'aide après que les veines enflées se soient produites sur les jambes. Il est important de déterminer les premiers signes de varices en bon temps, à savoir:
- Sensations douloureuses dans l'IKR;
- La piste transmise sur la peau de l'élastique de chaussettes ne part pas pendant longtemps.
- Gonflement constant des membres inférieurs;
- La sensation de tension dans les chaussures.
Faites attention à la liste suivante des conseils, il aide aux premières manifestations de la maladie des varices:
- Guidez un style de vie actif et adaptez votre routine quotidienne.
- Apportez des modifications à l'alimentation, excluez les aliments aigus, le café, les boissons alcoolisées et d'autres produits qui provoquent des violations dans les navires.
- Portez uniquement des chaussures confortables en matériaux naturels sur une plate-forme plate ou n'a pas fait plus de 5 cm.
Consultez également un phébologue. Le médecin les envoie à la livraison des tests nécessaires, procède à un examen (sujets échographiques) et établit un diagnostic précis. Sur la base de l'analyse, un phlébologue prescrit un traitement individuel, qui influence normalement l'utilisation d'albums spéciaux à partir de varices, l'utilisation de médicaments, l'utilisation du lin qui influence le rétrécissement des veines, les recettes folkloriques, la sclérothérapie (élimination des veines non fonctionnant par injection d'une solution spéciale).
Changement de style de vie
Il convient de noter que les gens sont en danger et que leurs emplois sont constamment assis ou debout au même endroit. Les conducteurs, les coiffeurs, les chirurgiens, les personnes qui travaillent dans les bureaux sont soumis à des varices en raison d'une insuffisance veineuse.
Vous pouvez vaincre les varices sur vos pieds en changeant le style de vie habituel. Rabote d'abord l'effort physique grave et le sport pour améliorer la circulation sanguine dans les jambes. Deuxièmement, il est recommandé de refuser de refuser de travailler, ce qui a un impact négatif sur les varices. Si cela n'est pas possible, changez souvent votre position corporelle pendant le travail, ne jetez pas votre pied sur votre pied, partez en vacances régulières avec des promenades. Il est important d'équiper un travail de confort pour vos jambes (remplacer une chaise basse parmi vous).
Percevoir les exercices pour empêcher le développement de varices. Par exemple, vous devez vous tenir jusqu'à 20 fois sur vos chaussettes et étirer les mains vers le haut, puis vous tenir sur vos talons et changer la position en douceur dans l'orteil (répéter l'action 20 fois). Troisièmement, un peu sous vos pieds avant d'aller vous coucher pour vous situer au-dessus du niveau du corps.
Veuillez noter que les pieds plats peuvent également être la cause des varices et porter des semelles orthopédiques orthopédiques pour empêcher ce processus.
Prendre des médicaments
Avec les premiers symptômes de la maladie, des onguents efficaces, des gels et des crèmes sont efficaces afin d'éliminer les vaisseaux de surface endommagés. Les zones touchées des jambes sont enduites deux fois par jour avec de tels médicaments. Il existe différents types de médicaments qui aident à éliminer les varices sur les jambes:
- Médicaments qui contribuent à la prévention de la stagnation du sang veineux.
- Médicaments qui ont un effet anti-inflammatoire. Est utilisé pour la thrombophlébite et la thrombose.
- Les médicaments qui ont un effet analgésique atténuent la fatigue des jambes des femmes enceintes.
- Les hormones sont considérées comme la base de la production. Le médicament a un effet antihistaminique anti-inflammatoire.
L'utilisation de pommades est combinée avec l'utilisation de médicaments sous forme de comprimés, d'injections et de capsules. Les préparations qui améliorent la circulation sanguine et renforcent les parois des vaisseaux sanguins (phlébotonique) aideront à éliminer les veines bleues sur les jambes. Un exemple peut être un médicament qui ne contient pas de conservateurs et de colorants, s'effondre rapidement et ne provoque pas de réaction allergique. De plus, pour les varices qui finent peu, le sang est prescrit. De tels médicaments empêchent les caillots sanguins. L'anesthésie est également prescrite, ce qui contribue à une diminution du gonflement.
Veuillez noter qu'il est dangereux de participer à la santé avant d'utiliser des médicaments, contactez un spécialiste hautement qualifié.
Médecine traditionnelle
Il aide aux varices dans la première étape de la médecine traditionnelle. Faites attention aux recettes suivantes:
- Cette procédure est effectuée tous les jours pendant un mois. Exécutez l'ail et mélangez-le avec du beurre dans une partie d'un à deux. Fixez le mélange aux zones touchées des jambes avant d'aller au lit et de l'emballer avec du papier parchemin et une écharpe tricotée. Le matin, le produit est lavé et les jambes sont enveloppées d'un bandage élastique.
- Faire la perfusion de kalanchoe part tous les jours. Pour l'obtenir, versez de la vodka et attendez une semaine. La procédure est effectuée dans les deux mois.
- Faites vos jambes le matin et le soir. Après trois repas, buvez un verre de vinaigre de cidre de pomme à travers un tube (deux cuillères à soupe de vinaigre par 200 ml d'eau).
- Dissolvez deux cuillères à soupe de sel anglais dans un litre d'eau. Fixez une compresse froide pendant deux minutes, puis passez au chaud. La procédure prend dix minutes.
- Vous buvez 200 ml de thé de St. John's Wurt, Yarrow et Arnica Wurzel trois fois par jour.
Ces recommandations ne sont efficaces que dans les premiers stades de la maladie, dans des cas graves, seul un véhicule de crise peut résoudre le problème.
Intervention chirurgicale aux stades tardifs
Le traitement des varices des membres inférieurs dans les stades lourds est effectué par le fonctionnement chirurgical. Il existe de nombreuses méthodes modernes, regardez les options les plus populaires:
- Mini Fleico selon la méthode Varadi dans laquelle la veine est supprimée. La procédure est effectuée pendant quarante minutes.
- Coagulation endoxique. Un processus indolore qui est caractéristique de l'utilisation du laser. La durée de la procédure est de deux heures. L'avantage est un prix bas et la réhabilitation des maisons. Contre-indications: avec un placement étroit des vaisseaux sanguins à la peau.
- La sclérothérapie a lieu dans la deuxième étape des varices. La procédure est due à l'introduction d'un sclérosant sous forme liquide ou mousseuse.
- La chirurgie radiofréquence est similaire au traitement au laser, mais a un faible niveau d'effets négatifs. Son avantage est le manque de traces postopératoires.
Un phébologue aide à sélectionner les varices en fonction des examens nécessaires.
Usure des lignes de compression
Les sous-vêtements de compression aident à éliminer les varices des débutants. Il s'agit d'une aide combinée avec l'utilisation de médicaments. Le golf de compression, les collants et les bas contribuent à la pression artérielle physiologique normale dans les vaisseaux des membres inférieurs.
Les voies de tricot médical pour les varices recommandent d'utiliser des phlébologues non seulement pour le traitement, mais aussi pour prévenir la maladie. En règle générale, le port pour les varices, la thrombophlébittis, la thrombose et le lymphédém est prescrit.
Changer la nutrition
Vous pouvez vous débarrasser des varices tôt en se repliant dans un régime. De la nutrition, il est nécessaire d'exclure les aliments gras car il contient un niveau élevé de taux de cholestérol, de glucides lourds et de graisses dont souffrent les murs des vaisseaux. Étant donné que les produits de viande ont de nombreuses substances utiles, elles doivent être consommées, mais sous forme cuite, vapeur ou cuite. En plus des poissons maigres, d'autres fruits de mer peuvent être inclus dans le régime alimentaire.
Dans beaucoup, vous pouvez manger des légumes tous les jours, à l'exception des pommes de terre, la quantité doit être réduite en raison du niveau élevé de renforcement de la composition, ce qui augmente le volume de glucose dans le sang. Si vous devez perdre du poids, les protéines peuvent remplacer les légumineuses. Les fruits sont également un aliment obligatoire, en particulier ceux qui contiennent de la vitamine C (oranges, pommes) et de la vitamine K (cerise, cerises, fruits secs).
Pour maintenir la santé des vaisseaux sanguins quotidiennement, buvez des mélanges frais de jus, à savoir:
- Pirater le céleri, les carottes, les épinards dans un rapport de 3: 1: 6 dans un mélangeur et filtrer le jus;
- Spinat, carottes, persil, céleri dans une partie de 3: 7: 2: 4;
- Betteraves, épinards, carottes dans un rapport de 3: 3: 10.
Au moins la moitié du look de jus fraîchement pressé doit être ivre par jour.
Mesures préventives pour éliminer les varices
Sous réserve de mesures préventives, vous pouvez vous débarrasser des varices pour toujours sans utiliser de médicaments ou d'interventions chirurgicales pour utiliser un traitement grave. Faites attention aux recommandations suivantes:
- Fermer les vêtements serrés et difficiles et les chaussures serrées du vestiaire;
- Retirez l'habitude de jeter vos pieds sur votre jambe en position assise.
- Faire des exercices de gymnastique le matin et le soir;
- Portez une attention particulière à votre poids;
- Faire la jambe inférieure à l'eau froide;
- Essayez de garder vos jambes sur le corps en position.
- Ne buvez pas d'alcool;
- Mangez correctement, consacrez-le à manger pendant plus de 15 minutes.
- Entendre fumer;
- Suivez l'égalisation de l'eau du corps (boire au moins 2 L de liquide par jour);
- Ne déduisez pas longtemps les rayons du soleil;
- Prendre soin de la natation;
- Faites attention aux avantages avantageux du cyclisme;
- mener un style de vie actif;
- Exclure les aliments nocifs de la nutrition, augmentez le volume du volume des fruits et légumes utilisés.
- Éliminez la constipation dans le bon temps car elle produit une augmentation de pression dans la piscine.
Veuillez noter qu'après ces conseils, vous avertirez le développement de varices. Si vous remarquez une détérioration dans cet état, contactez un phébologue pour obtenir de l'aide.